Yoga cours collectifs pour entreprises à Annecy

Pourquoi le yoga en entreprise ?

Aujourd’hui nous savons tous que le Yoga en entreprise peut avoir un impact très important sur la concentration, la productivité, la créativité et sur l'état de santé général de tous les collaborateurs.

En orientant votre priorité sur le bien-être de votre personnel, vous pouvez agir efficacement.

Offrez à vos équipes la possibilité de pratiquer le yoga sur le lieu de travail de façon hebdomadaire ou ponctuelle lors de périodes de grande productivité.

 

La pratique du yoga met en relation le geste, le souffle et la pensée, et permet de :

  • Mieux se recentrer et ainsi développer la concentration, pour plus d'efficacité
  • Reprendre conscience de son souffle, le réguler et par conséquent mieux contrôler ses émotions
  • Augmenter la confiance en soi et ainsi améliorer la qualité de ses relations aux autres
  • Harmoniser le corps, la tête et le cœur, et de cette façon accéder à de nouvelles potentialités en devenant plus créatif
  • Retrouver de la vitalité, de la souplesse et maintenir une santé profonde.

Le stress au travail est, après le mal de dos, le deuxième problème de santé dans l’Union européenne.

 

La mise en place de séances de yoga est un avantage social innovant :

  • vous améliorez les relations intra et inter-hiérarchiques
  • vous enforcez la cohésion sociale
  • vous fidélisez vos collaborateurs et réduisez les coûts liés au renouvellement
  • vous attirez les meilleurs candidats
  • votre image séduit vos partenaires

Possédez vous une salle pouvant facilement être transformée en salle de cours ? Contactez nous

En plus de son activité régulière de yoga et de la formation d'enseignants dans cette spécitalité, l’école de Yoga d’Annecy  intervient durant le temps de travail depuis 10 ans auprès de travailleurs handicapés dans le cadre de la gestion du stress au travail, et depuis 2 ans à l'occasion d'évènements ponctuels dans le cadre de la semaine du bien-être auprès d’une société de création de jeux vidéo.

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